Примерное меню

Каждый день 6-разовое сбалансированное питание

 (завтрак, 2-й завтрак, обед, полдник, ужин, 2-й ужин). 

ПРИМЕР МЕНЮ НА 1 день:

Завтрак: каша молочная рисовая, яйца вареные, сыр, чай с сахаром, хлеб пшеничный, масло сливочное

2-й завтрак: фрукт свежий

Обед: зелень в ассортименте ,овощи натуральные помидоры, огурцы, суп картофельный с горохом, зразы, макароны отварные, компот из свежих плодов, хлеб пшеничный/ржаной

Полдник: кисломолочный продукт, ватрушка с повидлом

Ужин: салат из моркови, биточки мясные, картофельное пюре, чай с сахаром, хлеб пшеничный/ржаной

2-ужин: сок, пряник